孕期长妊娠纹了！还有机会补救吗？

到了孕晚期，不少宝妈都发现自己身体改变很大，尤其是肚子。大部分的宝妈在孕期都会与妊娠纹有个“美丽的邂逅”，低头看着一条条或白或红的小纹纹，心中好烦躁...到底有没有办法恢复到从前的少女肌肤呢？

什么是妊娠纹

妊娠纹的形成主要是宝妈在妊娠期，子宫急剧增大，腹部快速隆起，使皮肤真皮层中的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同，长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。

怎么预防出现妊娠纹

妊娠纹出现的主要原因是皮肤张力增大，导致胶原纤维网被粗暴地“撑开”。孕妈们该如何预防出现妊娠纹：

但不少妈妈千防万防，妊娠纹还是出现了，这还能补救吗？

妊娠纹出现了如何“亡羊补牢”

1. 点阵激光

目前「点阵激光技术」是治疗妊娠纹最痛快的方法。

通过高能量的激光束，在治疗部位的皮肤上打出细如发丝的孔洞。这样的微损伤可以调动起皮肤成纤维细胞的积极性，开足马力制造胶原纤维和弹力纤维，填补皮肤的缺失。

很多临床观察和经验证实，点阵激光可以显著改善妊娠纹的宽度和长度、淡化红色印记、增加皮肤的厚度和弹性，让这些红白条纹尽可能与周围正常皮肤接近。

2. 射频

更香的是射频类仪器。对皮肤穿透更深，对浅层和深层的胶原束都有加热作用，能发挥收紧腹部皮肤+淡化妊娠纹的效果。

对比黄金微针射频（FMR）和CO2剥脱型点阵激光对妊娠纹的疗效，两种手段均能大幅改善妊娠纹的质地，同时黄金微针射频不容易引起短期的色素沉着，效果杠杠的！

3. 药物治疗

除了可借助光电类治疗来启动皮肤“创伤修复”机制，一些弱酸类的外用药物也能通过“剥脱作用”来促进细胞更新，疗效确切的包括：乙醇酸、三氯乙酸或维A酸类的产品，这些都有轻度至中度的改善。

但是，在孕期这些方法并不推荐，“卸货”后才能安全地操作。

目前对于妊娠纹的改善，更推荐“组合拳”：光电损伤性的治疗+皮肤修复产品（具体可咨询皮肤科医生）。

此外，对于佛系的妈妈，常常外用润肤霜也是佛系的改善办法，行动总比不动强。长期使用含有石榴籽油、维生素E等成分的润肤霜可以增厚皮肤，可能可以在一定程度上改善妊娠纹。